Nombre del Grupo: “Las Idóneas”

  Integrantes: Natalia Acosta
  Yoana Camara
  Cecilia Dell
  Carolina Martínez
  Florencia Nalerio
  Ana Segredo

SALUD – Presentación

 En 1946 la OMS (Organización Mundial de la Salud) define a la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la mera ausencia de afecciones o enfermedades.

  ¿Qué queremos decir?:
  Cuando el estado de bienestar y equilibrio se dan se dan en los planos físico, mental y social, una especie de armonía con uno mismo y su entorno, entonces disfrutamos de lo que conocemos como salud.



FACTORES QUE INTERVIENEN EN LA SALUD:
SALUD
FÍSICO
MENTAL
SOCIAL
  EQUILIBRIO BIENESTAR

 

En 1978 en Alma Ata la OMS y la UNICEF, realiza una declaración, cuyo artículo Nº1 dice “que la Salud es un derecho humano fundamental”. En el punto 4 también declaran que “El pueblo tiene el derecho y el deber de participar individual y colectivamente en la planificación de su atención de salud”. Así mismo en su punto 5 dice que “Los gobiernos tienen la obligación de cuidar la salud de sus pueblos”.


CALIDAD DE VIDA
  En 1994, la OMS la define como “la percepción del individuo de su posición en la vida, en el contexto de la cultura y sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, expectativas, estándares y preocupaciones”.

DETERMINANTES DE LA SALUD DE LALONDRE
  Existen 4 factores principales que determinan la salud de un individuo o población.

Lo que incide el lo que hay en el barrio
médico en mi. SALUD  

Enfermedades Genéticas: Como vivimos (somos lo que
  hacemos); como llevo el día a día 
Diabetes
Cáncer de Mama
Asma


FÍSICO
  El ejercicio físico, una dieta equilibrada y una adecuada calidad de vida, nos beneficia en:
Aumenta la vitalidad, energía y calidad de trabajo.
Combate estrés, ansiedad y depresión.
Aumenta autoestima y auto-imagen.
Facilita la relajación y disminuye tención.
Ayuda a conciliar el sueño, la convivencia entre amigos y familiares, además de que da oportunidad de conocer gente.
Reduce la violencia en personas muy temperamentales.
Eficaz en el tratamiento de depresión. 
Permite una distracción momentánea de las preocupaciones con lo que se obtiene tranquilidad y mayor claridad para enfrentarlas mas adelante.
Estimula la liberación de endorfinas las llamadas “hormonas de la felicidad”.
No menos importante favorece estilos de vida sin tabaco, alcohol y drogas.

MENTAL
  La salud mental es el bienestar emocional y psicológico en el cual la persona sepa utilizar su inteligencia y emociones, funcionar en sociedad y resolver las demandas de la vida.
  Según la OMS no hay una definición oficial de “la salud mental”.
  
  Dentro de esto queremos hablar de la personalidad saludable:
  En la antigua Grecia reconocían que la personalidad y sus características, desempeñan un rol fundamental en los orígenes de la enfermedad.
  Platón remarcaba que la buena educación es la que tendía con fuerza a mejorar la mente juntamente con el cuerpo. Reconocía, de alguna manera, que la salud corporal conduce a la higiene mental, pero, al mismo tiempo, que el buen estado mental predispone al buen estado corporal. Así, establecía, específicamente, que el alma “buena”, por su propia excelencia, mejora el cuerpo en todo sentido.

  Tal vez la lección que haya que aprender de modo definitivo y cabal es que “Somos básicamente lo que pensamos”.  
  PLATÓN